Entrenamiento Postparto - Gym Núñez

Entrenamiento Postparto

Al iniciar la etapa de post parto muchas mujeres desean recobrar su figura de forma rápida. Debemos afrontar la recuperación desde un plan integral y los ejercicios hipopresivos nos ayudan.La clase de actividad física de post parto consta de una entrada en calor, con movilización de las caderas y miembros inferiores y ejercicios posturales y en muchas ocasiones un poco de baile a buen ritmo.

Horario semanal

lunesmartesmiércolesjuevesviernes
12:30