Nuestros monitores

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Inmaculada Becerra Vilchez

Fecha de nacimiento: 21/09/1974

Descripción profesional:

Por “FIDIAS” (Formación Integral Deportiva, Análisis y Seguimiento):

  • Certificación “Entrenamiento en Suspensión”.
  • Certificación “Entrenamiento en Embarazo y Postparto”.

Por “Schwinn Fitness Academy”:

  • Certificación Instructor Nivel Oro “Schwinn Cycling” (spinnnig).
  • Certificación “Cycling & Juniors”, especialidad niños.
  • Certificación “Cycling & Seniors”, especialidad tercera edad.
  • Certificación “Music”, diseño de sesiones musicales.
  • Certificación “Class Design”, diseño de clases.
  • Certificación “Mind & Body”, concentración cuerpo-mente.
  • Certificación “Target Heart Rate Zones”, uso del pulsómetro.
  • Certificación “Ácido Láctico”, repercusiones en el organismo y modos de combatir sus efectos.
  • Certificación “Nutrición”, conocimientos básicos relacionados con modos de vida saludables.

Por “ANEF & FEAD” (Escuela de Educación Física):

  • Monitora en técnicas de Fitness, Musculación, Sala Colectiva y Stretching.

Por “ADEF” (Escuela de Ocio y Perfeccionamiento Deportivo):

  • Curso “Nutrición Avanzada”, conocimientos básicos relacionados con el Deporte y la relación nutrición-entrenamiento.
  • Certificación “Aquaerobic”, Fitness en el agua.
  • Certificación “Coreografias”, Interpretación y uso de estilos musicales para las sesiones coreografiadas.
  • Certificaciones “Fit-Box”, “Aerokickboxing Y Aerocombat”.
  • Curso “Power Dumbell”, Entrenamiento muscular en sala colectiva con soporte musical.
  • Monitora en “Técnicas de Aerobic, Step y Tonificación”.
  • Monitora en “Técnico de Fitness y Mantenimiento Físico”.
  • Monitora Especializada en “Tercera Edad”, en sala colectiva y sala fitness.
  • Curso “Masaje Terapéutico y Deportivo”.

Por “Tecno Sport Condition S.L.”

  • Curso De Formación Hot Cycling (Keiser Indoor Cicling Instructor Training Program).

TRAINERS'S CLASSES

  • HIIT TrainingLun 10:30 - 11:30
  • Power DumbellMar 9:30 - 10:30
  • FitboxMar 10:30 - 11:30
  • Circuit TrainingMar 11:30 - 12:30
  • HIIT TrainingMi 10:30 - 11:30
  • Power DumbellJue 9:30 - 10:30
  • FitboxJue 10:30 - 11:30
  • SpinningJue 19:30 - 20:30
  • Circuit TrainingJue 11:30 - 12:30
  • HIIT TrainingVie 10:30 - 11:30
  • Power DumbellMar 18:30 - 19:30
  • Power DumbellJue 18:30 - 19:30
  • Gimnasia de mantenimientoLun 9:30 - 10:30
  • Gimnasia de mantenimientoMi 9:30 - 10:30
  • Gimnasia de mantenimientoVie 9:30 - 10:30
  • Baile infantilJue 17:30 - 18:30
  • YogaMar 19:30 - 20:30