Clases de Spinning en Málaga

Spinning

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Es una actividad física aeróbica mediante la que trabajamos potencia, fuerza-resistencia y capacidad aeróbica. Todo esto manteniendo una cadencia acorde al ritmo de la música mientras pedaleamos en una bicicleta estática.

Las clases se elaboran con distintos ritmos musicales así como variaciones en la intensidad (subida de montaña, llaneo, etc.). El uso del pulsómetro es de gran ayuda.

Horario semanal

MondayTuesdayWednesdayThursdayFriday
9:30
10:30
18:30
19:30
20:30
21:30