Clases de Power Dumbell en Málaga

Power Dumbell

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Actividad donde se realizan ejercicios de tonificación muscular orientados a fortalecer todo el cuerpo mediante el uso de pesos libres (mancuernas, barras, bandas elásticas…) y la autocarga.

Llevamos a cabo un trabajo de fuerza-resistencia mediante el uso de cargas livianas y siempre al ritmo de la música.

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