Clases de Circuit Training en Málaga

Circuit Training

Gym group exercising

El entrenamiento en circuito es la ejecución de diversos ejercicios que se desarrollan en lugares previamente asignados llamados estaciones. Cada estación de ejercicios normalmente se trabaja por tiempo, donde rotamos de una a otra hasta completar el circuito.

Llevamos a cabo un trabajo de tonificación general del cuerpo así como un ejercicio cardiovascular adecuado, cada persona puede mantener su propio ritmo sin que afecte lo mas mínimo al desarrollo de la clase y se potencia la atención personalizada. Uso de gran variedad de materiales.

Horario semanal

MondayTuesdayWednesdayThursdayFriday
17:30